Caminhada "Caminhe pela sua saúde"

Olá caros visitantes!

Será no próximo dia 1 de Maio (sábado) que nós iremos realizar mais uma das nossas actividades: a caminhada “Caminhe pela sua saúde”.


Este “passeio” pela cidade de Lamego terá o intuito de incentivar toda a comunidade a adquirir hábitos de vida saudáveis bem como proporcionar bons momentos de convívio entre todos. É também uma óptima forma de comemorar o início do "mês do coração"!

A concentração será no Jardim do Campo, em frente ao edifício da Câmara Municipal de Lamego, pelas 15:30 horas. A caminhada terá a duração aproximada de 90 minutos e será aberta a toda a comunidade. Não é necessário fazer inscrição. Basta comparecer!

Recomenda-se que os participantes apareçam devidamente equipados para caminhar, tragam consigo água e, claro, boa disposição!

Contamos com a presença de todos! Participem!

Caso tenham alguma dúvida é só dizer...

"No refeitório com os Insaciáveis"

No passado dia 3 de Março de 2010 realizámos no refeitório da nossa escola uma actividade intitulada “No refeitório com os Insaciáveis”.

(Da esquerda para a direita: Pakita, Ana, Joana, Bia e Philippe)

Esta actividade consistiu na elaboração de um cartaz com as “Regras de Ouro da Boa Alimentação” e de resguardos de tabuleiro por nós personalizados.

A ementa deste dia também foi sugerida por nós.
* Sopa: Sopa de legumes

* Prato Principal: Bifes de peru grelhado com arroz branco
* Salada: Alface, tomate, cenoura, cebola, couve-roxa e milho
* Sobremesa: Morango e pêra

Quer a Bia como a Pakita ajudaram na confecção das sobremesas.

Os restantes elementos (Ana, Joana e Philippe) ficaram responsáveis pela decoração.

Esta actividade correspondeu às nossas expectativas; a comunidade escolar fez uma avaliação bastante positiva, o que nos deixou muito satisfeitos.

Claro que agradecemos a colaboração prestada pela professora Helena Beatriz (a nossa professora de Área de Projecto) pela Dra. Lúcia e por todas as funcionárias do refeitório, que contribuíram para que esta actividade tenha sido tão bem sucedida.

Actividade de S.Valentim

Já te aconteceu quereres oferecer algo a alguém (mas este alguém uma pessoa especial para ti) e não encontrares nada que te agradasse?!

Pois bem, durante esta semana (de 8 a 12 de Fevereiro) nós iremos vender na nossa escola alguns objectos, nomeadamente porta-chaves e postais, alusivos ao dia 14 de Fevereiro, o Dia de S.Valentim.

Assim, quem sabe, talvez encontres a prenda ideal para aquela pessoa especial!

Aqui ficam algumas imagens. Esperamos que gostes!

Porta-chaves em forma de coração

Cartões personalizados

Os Insaciáveis desejam-te um óptimo dia de S.Valentim!!