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25 de março de 2010

Bulimia na Ficção


Olá Insaciáveis, hoje trago-vos um pequeno exemplo de bulimia numa novela que passou em Portugal em 2006.

Na novela da rede Globo, Páginas da Vida, o autor Manoel Carlos aborda, entre outros temas, a questão da bulimia, um dos distúrbios alimentares mais comuns dos últimos tempos.

A personagem Giselle, representada pela actriz Rachel de Queiroz, apresenta um comportamento característico de meninas com esse distúrbio. Ela tem 10 anos e estuda ballet clássico por influência e insistência da mãe, Anna, personagem vivida por Débora Evelyn. Anna é uma bailarina frustrada e tenta, a todo o custo, que a sua filha se torne uma bailarina de sucesso. Ela tem pavor que a sua filha engorde e a vigia permanentemente. Giselle com medo de ser repreendida pela mãe, come o que quer, mas sempre às escondidas. Como não pode engordar e sente-se pressionada pela mãe, ela começa a provocar vómitos logo depois de se comer.

Assim, a bulimia, um distúrbio alimentar onde a pessoa come compulsivamente todo o tipo de alimentos, que, assim que são ingeridos, passam a ser eliminados por meio de vómitos auto-induzidos. Quem sofre deste distúrbio tende a manter o peso dentro dos níveis de normalidade, o que pode dificultar aos familiares perceberem o que está a acontecer.

Como para a semana começam as férias da Páscoa o blogue também faz uma pequena interrupção, mas regressa no 3º Período.

Até lá, e se for caso disso BOAS FÉRIAS.

18 de março de 2010

Asociações de Ajuda


Olá, hoje vou dar-vos a conhecer duas associações que ajudam pessoas com bulimia.

A primeira associação é o Núcleo de Doenças do Comportamento Alimentar. Esta Sociedade científica portuguesa sem fins lucrativos existente desde 1995. Tem por objecto o estudo das doenças do comportamento alimentar, a assistência em hospital de doentes e a organização de reuniões científicas sobre o tema.

A segunda associação que encontrei é a Associação dos Familiares e Amigos dos Anorécticos e Bulímicos.A Associação dos Familiares e Amigos dos Anorécticos e Bulímicos (AFAAB) tem como objectivos dar apoio e defender os direitos dos doentes com anorexia e bulimia, através do encaminhamento às consultas e do aconselhamento às famílias. A AFAAB tem desenvolvido sobretudo acções de informação e prevenção, desempenhando um papel importante para o conhecimento da doença.

Com a divulgação destas duas associações, espero que as pessoas que sofrem de qualquer tipo de distúrbio alimentar saibam que não estão sozinhas.

Bjs e até para a semana.

11 de março de 2010

Testemunho de Bulimia


Olá, hoje deixo-vos um testemunho de uma pessoa que sofre de bulima.

O nome dela é “Wings” e deixou o seu testemunho num blogue.

"Eu, sofro de bulimia...
começou por estupidez, sempre fui muito gulosa mas nunca tinha tido problemas em não ser muito magra já k também não era nada gorda!
Pelos 16anos comecei uma dieta normal, nada de guloseimas e aquelas coisas k n se devem comer muito, e perdi peso de forma normal, mantive a dieta saudável, tornei-me vegetariana e não tinha problemas em manter o peso.
Depois entrei para a faculdade e tudo mudou...
Sentia-me em baixo, pois não conhecia ninguém para onde fui.
De noite quando não saía refugiava-me na comida.
Sentia que não tinha nada para fazer e então fazia quantidades enormes de comida ia para a televisão e comia, comia, comia…
Tentava fazer tudo com o máximo de gordura para me enjoar ainda mais e ser mais fácil vomitar.
Comprava as bolachas mais calóricas as batatas fritas com mais gordura, sempre tudo ao máximo e sempre o maior exagero de quantidades. Isso porque normalmente nunca comia dessas coisas... e quanto mais enjoasse mais fácil se vomitava.
O problema foi quando começou a ser constante, se não era todos os dias era dia sim, dia não (com muito esforço).
Aí notei k tinha uma doença, que não conseguia controlar.
Fazia planos para o dia seguinte, "acabou hoje. amanha comer direito. blabla" mas no dia seguinte voltava ao mesmo...
Depois comecei a ter dificuldades em vomitar. Adiava o vomito às vezes e adormecia com tudo o que tinha comido. Comecei a engordar um bocado e então decidi que tinha mesmo de parar..
Já lá iam 3 anos e eu naquela rotina que só me deitava a baixo.
Destruía-me a moral, o respeito, a minha própria força, sentia que não conseguia controlar a minha própria vontade, a minha própria vida.
Iniciei uma dieta normal, nada de muitas restrições para evitar sentir a falta desses alimentos e ter uma recaída, tentei ocupar ao máximo o meu tempo, quando vou às compras levo uma lista e desenho um "smile :)" que me ajuda a olhar só para o que devo.
Convido pessoas a aparecer cá em casa para não estar muito tempo sozinha e quando noto que estou então saio ou vou ter eu com alguém para não pensar.
Nunca ninguém descobriu k sofri de bulimia. Não tinha grandes oscilações de peso, e fazia-o sozinha em casa quando não estava ninguém.
Também nunca contei a ninguém, nem pedi ajuda, nem me aconselhei com nenhum médico.
Acho que isso é uma simples prova que, apesar da doença que é tanto a bulimia como a anorexia, a vontade própria é talvez o nosso maior aliado.
Deitar para trás frustrações e crises emocionais, já que são o motor para que tudo se desenrole, para recaídas também.
E acreditar, um pouco que seja, que só nós podemos mudar o que queremos mudar."

Espero que este testemunho dê para pensar um pouco.

Bjs e até para a semana.

4 de março de 2010

Como é uma pessoa que sofre de bulimia?


Olá Insaciáveis!!

Como já devem ter reparado hoje vou falar-vos de como se sente uma pessoa que sofre de bulimia.

Geralmente é um paciente com vergonha do seu problema, com sentimento de inferioridade ou com auto-estima baixa. O paciente reconhece o absurdo do seu comportamento, mas por não conseguir controlá-lo sente-se inferiorizado, incapaz de conter-se e por isso vê-se como uma pessoa desprezível. Procura esconder dos outros, os seus problemas para não o desprezarem também.

Os pacientes bulímicos geralmente estão dentro do seu peso ou um pouco acima. As tentativas de dieta estão sempre a ser realizadas, tentativas de adaptar os compromissos com os episódios de ingestão e auto-indução de vómito tornam o seu estilo de vida estranho, pois estes episódios devem ser feitos às escondidas.

Uma alternativa para a manutenção do seu problema é a opção pelo isolamento e distanciamento social, que por sua vez gera outros problemas.

A bulimia geralmente ocorre nos adolescentes, predominantemente nas mulheres. Os assuntos de conversa preferidos estão relacionados com técnicas de emagrecimento. É comum o comportamento de esconder alimentos para futuros episódios.

É interessante notar que a bulimia não constitui uma completa perda do controlo. O paciente consegue planear os seus episódios, esperar para ficar sozinho e guardar os alimentos, por exemplo.

Por hoje é tudo.

Até para a semana.

25 de fevereiro de 2010

Consequências da Bulimia

Uma pessoa que sofre de bulimia chega a ingerir numa hora, em calorias, o que devia consumir durante um dia inteiro. Ao sentir-se culpada pelo excessivo consumo de alimentos e para perder peso (ou para não ganhá-lo), a doente provoca o vómito, usa laxantes e pratica exercício físico em excesso.

O continuar deste tipo de acções permite a manutenção do peso em níveis normais ou um pouco acima e, ainda, apresentar uma imagem aparentemente saudável. Esta imagem "saudável" ilude a pessoa em relação ao seu problema e dificulta, aos outros, a percepção do mesmo. Por esta razão, a bulimia é uma doença que tende a prolongar-se no tempo.
As consequências da bulimia são variadas e graves, podendo causar lesões irreversíveis ou de difícil tratamento, como depressão, fadiga, arritmia cardíaca, irregularidade menstrual, ossos e dentes frágeis, vasos sanguíneos dilatados na pele do rosto e problemas de estômago e esófago (causados pelos vómitos).
Pode ainda causar
dificuldade na concentração, mudanças de humor (devido a um desequilíbrio químico) e arranhões na parte de cima das mãos ou nos nós dos dedos.

Não te esqueças de comentar.

18 de fevereiro de 2010

Famosos com Bulimia



O imprensa é apontada como uma das grandes causadoras de distúrbios alimentares em jovens por “impor” padrões de beleza difíceis de serem seguidos, quase fantasiosos. Porém, as próprias personalidades das revistas , jornais, programas televisão, moda e música vêm assumindo que sofrem de bulimia.
Conhece os casos de alguns famosos que tiveram esta doença, como reflexo do meio onde trabalham:
Alanis Morissette: A cantora canadense sofreu de bulimia durante cinco anos. Recuperou graças às sessões de terapia;

Elton John: O cantor e compositor britânico apresentou episódios crónicos de bulimia, mas hoje afirma que está curado;

Lady Di: A princesa inglesa afirmou ao mundo que sofreu de bulimia nos tempos em que era casada com o Príncipe Charles;

Victoria Beckham: A britânica, que ficou famosa como uma das Spice Girls e hoje é casada com o jogador britânico David Beckham, começou a ter aversão por comida na época de sucesso de seu grupo pop. Actualmente, ela não faz declarações sobre o assunto.

Jane Fonda: Nos anos 70, a actriz, considerada um símbolo sexual da época, afirmou que sofreu de bulimia durante 25 anos.



Até à próxima Quinta-feira.

11 de fevereiro de 2010

Bulimia


Olá, hoje vou dar-vos a conhecer algumas das causas que podem levar à bulimia.

Pouco se conhece a respeito das causas da bulimia mas, possivelmente aspectos socioculturais, psicológicos, individuais e familiares, neuroquímicos e genéticos, sejam algumas das causas desta doença.

A influência cultural tem um peso bastante grande na sociedade, o corpo magro é encarado como símbolo de beleza, poder, autocontrolo e modernidade. Assim, a busca pelo corpo perfeito tem-se manifestado em três áreas: nutrição/dieta, actividade física e cirurgia plástica. Distúrbio no seio familiar, eventos stressantes relacionados com a sexualidade e formação da identidade pessoal são apontados como factores desencadeantes da bulimia.

Na próxima semana, vou dar-
vos a conhecer alguns casos de bulimia em pessoas “famosas”.

Bjs e bom dia dos Namorados.

4 de fevereiro de 2010

Bulimia

Olá!!
Hoje vou deixar-vos um pequeno teste sobre distúrbios alimentares.
Em cada item, deves indicar apenas uma alternativa.

1. Sentes-te “doente” ou incomodada(o) depois de comeres já que sentes-te desconfortavelmente cheia(o)?
Nunca.
Algumas vezes.
Frequentemente.

2. Preocupaste se perdes o controlo sobre o que comeste?
Nunca.
Algumas vezes.
Frequentemente.

3. Perdeste recentemente 15Kg, nos últimos três meses, ou num curto espaço de tempo?
Não.
Sim.

4. Acreditas mais na tua percepção sobre se estás gorda(o), mesmo que as outras pessoas digam que estás muito magra(o)?
Nunca.
Algumas vezes.
Frequentemente.

5. A preocupação com a comida é u m tema que te desassossega muito?
Nunca.
Algumas Vezes.
Frequentemente.

Nunca=0 pontos; Algumas Vezes=1 ponto; Frequentemente=2pontos

*Se a pontuação foi de 0 a 3 provavelmente não sofres de distúrbios alimentares.
*Se a pontuação foi de 4 a 5 procupas-te muito com a comida e podes ter tendência a desenvolver transtornos alimentares.
*Se a pontuação foi acima de 6 pontos provavelmente tens uma preocupação exagerada com a comida e deves procurar ajuda de um profissional para um melhor diagnóstico.
No entanto, este não é um diagnóstico para detectar bulimia, anorexia ou qualquer outro transtorno alimentar, e sim, um teste que pode servir de alerta para este problema que atinge muitas pessoas e que com a ajuda profissional pode ser combatido.

Boa semana!!

28 de janeiro de 2010

Bulimia


Olá!!
Todas as quintas-feiras, vou dar-vos informações sobre o tema "Bulimia".
A Bulimia é uma doença que consiste em episódios de ingestão compulsiva de alimentos muito calóricos seguidos de atitudes inadequadas que compensam essas calorias ingeridas. Jovens entre os 15 e os 20 anos do sexo feminino, são o grupo de maior risco.
Na próxima quinta-feira, vou dar-vos mais alguns pormenores sobre este distúrbio alimentar.

Continuação de uma boa semana e não te esqueças de visitar e comentar.